二十年前，武田國全偷看到父親贈送一捲軸給師弟剛正，國全認定捲軸裡面是「武道秘技」，後來剛正被逐出師門，更與空手道界斷絕往來。某日，新移民小玥被欺凌，準奧運空手道選手莊惠出手，被拉伕上馬的小混混志浩被捲入其中，剛正路過制止打鬥，豈料一眾鬧上警局...

隨住男團Mirror、Error相繼登陸演藝圈，《全民造星II》在2019年載譽歸來，打造新一代全能偶像。99位男生接受不同類型個人及分組歌舞比試，他們的訓練血淚、悲歡離合、心路歷程將全面公開。

這是讓女生進軍廣告界的捷徑！今時今日的廣告女皇除了外貌，還要有內涵！賣廣告要有技巧、知道怎樣有效宣傳、以最低成本完成廣告等，每一項都是技術！為此本節目將以不同廣告課題考驗參賽者，從中選出一位最全面，真正智慧與美貌並重的廣告女皇！

99位男生接受不同類型歌舞比試，由各媒體代表票選汰弱留強，出綫選手有機會與電影公司及唱片公司合作，最終誕生一位終極偶像，個人奪得100萬港幣獎金，成就造星傳奇。

百威和千帆作為兩兄弟，性格相距甚遠，哥哥百威充滿陽光氣息，帶領球隊勇往直前，即使面對強敵天城，他總覺得人只要努力、懷著熱血和夢想便能獲勝⋯豈料他卻在更衣室裡意外猝死。剩下來的弟弟千帆曾經討厭哥哥的熱血，他覺得自己再努力也追不上哥哥的球技，沒想到如今剩下他這個沒用的人⋯還有哥哥的女友阿Yu。自從百威死後，千帆和阿Yu過著頹廢…

為慶祝MIRROR 成團五周年，節目將會以MIRROR 歷史性的第一次全員出國大旅行作為主題，趁機會出走放假一齊玩，享受完完全全屬於他們的MIRROR Time。

以團體出道，以單飛結束，難道就是娛樂圈組合的生存之道? MIRROR出道兩年半，團隊成績亮麗，但作為獨立個體，每個成員又有否真正面對自己，找到定位?《調教你男友》透過「強制隔離令」，梁祖堯成功「調教」出「理想男友」；今次換上MIRROR 十二位組合成員，於隔離營斷絕經理人保護、隔絕fans愛戴、杜絕偶像包袱，目標只為調教出「理想男團」!

遇上MIRROR + ERROR隊員Anson Lo 、Ian 陳卓賢、李駿傑Jeremy 、Tiger、Edan Lui 呂爵安 、柳應廷 90s' beat 、Alton Wong 王智德 、梁業-肥仔 ，再加上 Zeno Koo 顧定軒！呢位魔鬼女教練又會出咩招數去令佢哋信服，將球隊由丙組打到上甲組？

每集挑選 2 名 MIRROR 成員擔任「特派員」進行不同任務，其他成員就任務內容進行問答比賽，與粉絲組隊對戰，同時製造心跳回憶！一眾成員，誰是神對手誰是豬隊友，直接影響粉絲勝出遊戲，或淪為燈神接受大懲罰。

MIRROR 12位成員，個個身懷秘技，有行得走得坐得企得跳得扭得跑得叫得吹得飲得食得睇得，入面有大埔遊戲王、荃灣遊戲小王子、黃大仙隊長、遊戲教主、遊戲姜糖小姜濤......佢哋玩轉世界各地唔同地方，挑戰體能同智慧極限，一起，反映無限可能！究竟邊個先係真正嘅遊戲王？ 下星期一晚9:45，留意全新GOOD NIGHT SHOW《MIRROR GO》啦！