1985年开始从事播音主持工作，曾任制片人、编导，现任河北电视台播音部副主任。全国电视体育播音员主持人研究会秘书长，曾任中广电协会播音主持委员会副会长，1997年5月至1998年4月参加援藏工作，其间，任西藏阿里地区电视台播音员、常务副台长。
从1986年开始，以主持、解说体育节目、体育赛事为主业。形成个人较鲜明、独特的主持、评论风格。曾主持解说过奥运会、世界杯、亚运会、全运会、欧洲三大杯、NBA篮球、世界拳王争霸赛等，许多世界级及国内高水平赛事。曾应邀担任过CCTV《世界拳王争霸赛》、《体坛掠影》、《名将之约》等栏目的主持人。多年来，在河北电视台担任《体坛内外》、《赛场风云》等大型直播节目的主持与解说工作。是全国第一位荣获中国电视金鹰奖暨全国“十优”电视主持人称号的体育节目主持人。同时还兼任少儿、综艺、影视类节目的主持人、嘉宾。
2000年悉尼奥运会CCTV特约评论员
2004年雅典奥运会CCTV特约评论员
2008年北京奥运会的火炬接力火炬手
2008年北京奥运会CCTV特约评论员
2010年第16届广州亚运会CCTV特约评论员。
2011年第26届世界大学生运动会CCTV特约评论员
2012年伦敦奥运会CCTV特约评论员
第七、八、九、十、十一届全运会CCTV特约评论员
2015年，河北电视台影视频道主办的“2016河北首届公益春晚”“善美河北·让爱回家”担任主持人。
2016年，任河北民间春晚艺术指导和晚会主持人。
1981年8月，参加河北电视台儿童电视剧《宁宁》饰演宁宁。
1984年，参演电视剧《远山》饰演二刚（男三）
1984年，参演电视剧《走出深山》饰演警察刘涛（男一）
1984年，参演电视剧《沉绿湖》饰演班长张巨生（男一）
1988年，参与电视剧《吹破天的婚事》导演之一。
1989年，参演古装剧《京娘胡》饰演相公（男三）
1991年，参演电视剧《桃花沟新闻》导演之一、饰演刚强（男二）
2009年，电影《春风无雨》饰演小陈主任（男二）
2012年，参演电影《不能告诉你》饰演白校长。
2013年，参演电视剧《我的故乡晋察冀》饰演野夫。
2014年，参演电影《王牌》饰演押解员。
2014年，参演都市情感剧《谎言背后》饰演董立明。
2015年，参演刑侦剧《中国刑警803》饰演李国梁。
2015年，参演都市情感剧《谎言的诱惑》饰演刘一滨。
2016年，抗战剧《东方战场》饰演周维汉将军。
2018年，参演刑侦剧《中国刑警803英雄本色》饰演赵建城。
近年来，担任大型活动的评委工作。诸如，担任“CCTV模特大赛”、“超级女生”、“中国达人秀”、“全国大学生体育节目解说员大赛”“河北主持人大赛”、“全国网络主持人大赛河北赛区”等主评委工作。多年来，注重读书看报，钻研军事、热爱国防事业，关注国内国际时事政治的动态。
酷爱体育运动，喜爱烹饪，整理家务，热衷扶贫帮困。有近30年的藏酒之爱好，差不多每一瓶酒的背后，都有一段鲜为人知的故事，可谓酒香情浓。
担任中国传媒大学体育播音主持专业指导教师
担任河北师大播音主持艺术专业的客座教授
担任高考院校播音主持艺术专业的评委
2016年，滦平县虎什哈镇猴山村任工作组组长、第一书记；同年获得“脱贫攻坚优秀党务工作者”；
2017年，由CCTV-7《乡村大世界》录制的“手挽手”特别节目以猴山村的人物故事为主要内容，节目已于2017年7月1日播出。
2018年12月，参加河北新闻界“好记者讲好故事”在河北六地市邢台、衡水、邯郸、保定、石家庄巡讲。
