2014年，GAI与比其小8岁的王斯然开始交往。2018年1月6日，GAI向女友王斯然求婚成功；3月28日，GAI与王斯然领证结婚。
GAI出生于四川省内江市威远县，他因为一段感情来到了重庆市，虽然后来感情过去了，但他却选择继续留了重庆，并加入了重庆嘻哈说唱厂牌GO$H；此外，他还在说唱不能养活自己的时候，想办法去养活说唱，并选择去夜店演出。
2015年9月15日，推出个人嘻哈说唱单曲《白日梦想家》；11月11日，推出个人嘻哈说唱单曲《可爱女孩》。
2016年3月5日，推出个人嘻哈说唱单曲《W.I.$.H》；5月21日，推出个人嘻哈说唱单曲《TY你妈嘞批(REMIXINST)》；同年，他还以本名“周延”参加浙江卫视歌唱选秀节目《中国新歌声第一季》的比赛，盲选时演唱歌曲《假行僧》，未能获得导师选择；12月31日，参加在广州举行的草莓跨年音乐会。
2017年，参加爱奇艺Hiphop音乐选秀节目《中国有嘻哈》，最终获得全国总决赛冠军；7月6日，推出个人嘻哈说唱单曲《天干物燥》；7月27日，推出个人嘻哈说唱单曲《火锅底料》；8月7日，推出与Bridge合唱的歌曲《你猜我猜不猜》，并作为电影《心理罪》的推广曲；8月17日，为王者荣耀冠军杯暨暑期盛典演唱的主题曲《王者降临》上线；8月27日，参加在上海举行的SumerSonic国际音乐节；此外，他还完成了个人首部电影作品，参演了成毅、阿拉蕾、文松主演的喜剧电影《营救汪星人》，在片中饰演为爱犬辩驳名誉的“铲屎官”；10月，推出首张个人EP专辑《增益》，收录了包括《天干物燥》、《你猜我猜不猜》等在内的3首歌曲；随后，化名为“铁齿铜牙纪先生”参加江苏卫视音乐挑战类真人秀节目《蒙面唱将猜猜猜第二季》的录制，并演唱了《爱如潮水》等歌曲；11月，其出演的纪录片《中国有嘻哈·王者之路》在爱奇艺上线播出；随后，以首期嘉宾的身份参加汽车音乐真人秀节目《尖叫CAR拉秀》；12月2日，获得2018爱奇艺尖叫之夜年度型格歌手奖；12月17日，获得“我是头条·今日头条年度盛典”年度新生力量奖；随后，参加CCTV-3互动类综艺节目《我要上春晚》；12月31日，参加江苏卫视跨年演唱会，演唱了《漫步人生路》、《没时间后悔》。
2018年1月，作为首发阵容参加湖南卫视原创歌手竞赛真人秀节目《歌手2018》；1月16日，获得绿尚·小资风尚盛典年度风尚说唱歌手奖；1月18日，确认退出《歌手2018》，而其事先录制好的第2期表演内容及画面则全部被剪掉；1月22日，推出个人单曲《盖世英雄》；随后，其参与录制的芒果TV明星夫妻育儿体验观察记节目《萌仔萌萌宅》的片断也被删光；2月28日，推出个人单曲《萤火虫》，并作为实境素人追梦真人秀节目《萤火虫为戏而生》的主题曲；5月25日，推出个人单曲《万里长城》；6月1日，参加在墨尔本举行的“LiveproGaiSuperheroShow”；7月20日，由吴磊、秦昊主演的现代探险剧《沙海》首播，GAI在剧中饰演霸气且带有江湖气息的郑义，这是他的首部影视剧作品；8月15日，与李嘉格共同为电视剧《夜天子》演唱的主题曲《山外青山楼外楼》正式上线；8月19日，获得亚洲新歌榜年度盛典年度最佳说唱歌手奖；11月25日，参加腾讯音乐直播打榜节目《由你音乐榜样》。
2019年1月5日，推出与艾热合唱的歌曲《永不独行》；1月10日，为电影《“大”人物》作词作曲并演唱的片尾曲《大人物》正式上线；4月22日，发布单曲《华夏》；5月，受邀参加共青团主办的“少年中国国风音乐节”颁奖礼，获得了“国风推广人“头衔；6月25日，与逆水寒合作的周年推广曲《混江湖》上线；6月30日，参加第十八届世界警察和消防员运动会“欢乐与荣耀”演唱会；7月4日，与天龙八部手游合作，推出主题曲《天龙十二门》；7月13日，为国产动画电影《哪吒之魔童降世》演唱的主题曲《哪吒》上线；7月20日，国内首次巡回演唱会“盖?世”在上海站启动，广州站（10月12日）、南京站（11月10日）；8月，获得共青团中央宣传部、中央网信办联合颁发的“中国青年好网民”优秀故事奖；9月，开启“大GAI如此”北美巡回演唱会，在波士顿、纽约、圣荷西、洛杉矶四城开唱，打破了华人rapper个唱的销售记录；10月31日，获得《亚洲新歌榜》年度盛典”年度说唱歌手“奖。11月14日，参加“ELLEMEN电影英雄盛典”。
2017年11月7日，GAI出席了DOOR&KEY厂牌发布会，并现场将通过参加《中国有嘻哈》取得的100万奖金全额捐赠给希望工程，为山区儿童建立快乐音乐教室。
爱奇艺尖叫之夜
2017-12-022018爱奇艺尖叫之夜年度型格歌手奖（获奖）
我是头条·今日头条年度盛典
2017-12-17“我是头条·今日头条年度盛典”年度新生力量奖（获奖）
绿尚·小资风尚盛典
2018-01-16绿尚·小资风尚盛典年度风尚说唱歌手奖（获奖）
亚洲新歌榜年度盛典
2019-10-31亚洲新歌榜年度盛典年度说唱歌手奖（获奖）
2018-08-19亚洲新歌榜年度盛典年度最佳说唱歌手奖（获奖）
首届“光影中国”电影荣誉盛典
2020第一届2019年度传播歌曲案例《哪吒》（获奖）
GAI是一位具有江湖范儿、有特色的嘻哈歌手，始终稳准狠加中国味的rap，展现了他的说唱实力。而他在演唱流行歌曲时，显示出了其稳健的唱腔、唱功，他也因此被称作为“被说唱耽误了的歌手”。GAI算得上是一个鬼才，他有着自己的音乐理念，作品中融合中国古典元素和音律，保留了最初的江湖气息，不论是歌词还是曲调都让人眼前一亮。
GAI就像重庆这座城市的性格一样，他的作品充满了江湖的味道。在《中国有嘻哈》比赛中，GAI展现出重庆说唱歌手的魅力，无论实力还是说话风格都相当有气势。GAI有着不俗的歌唱功力，虽然他向来给人道地的风格印象，但在节目场边花絮中，他演唱周杰伦的《安静》，展现了歌唱的另一面；不仅如此，个性直率的他，还有着铁汉柔情的一面。
