古斌的父亲是从事茶餐厅工作，从小对他都是以打骂教育。古斌刚来台湾时，由于他的收入不稳定，生活较困难，只好每个月向经纪公司预支2万元，省吃俭用每天只花100元，并且还去上了中文以及表演课程。2011年，在与父亲冷战3年后，父子俩的关系有所缓和。
古斌出生于香港，自幼深受电影《古惑仔》的影响，幻想自己是陈小春演出的“山鸡”。古斌小时候常常回到乡下，上午跟着奶奶下田工作，不论是插秧或是收割都要做；下午休息时间，就跟着邻居的小朋友一起去偷挖地瓜来烤，天天都在田里打混。在成为演员前，古斌在香港当广告模特；为了来台湾发展演艺事业，遭到思想保守的父亲反对，为此父子俩还进行了冷战。
2009年，古斌从香港来到台湾打拼演艺事业；同年，与陆廷威、李至正、周咏轩联袂主演的青春校园剧《热血青春》，在剧中饰演圣英大学一年级学生飞仔，这是他的首部电视剧作品，从而正式进入演艺圈。2010年，出演郑元畅、郭采洁、周采诗主演的悬疑推理剧《国民英雄》，在剧中饰演激进环保运动分子谢易达。2011年，凭借电视剧《云顶天很蓝》入围第46届台湾电视金钟奖戏剧节目男配角奖。
2012年，与邓志鸿、巫宗翰合作主演年代剧《黄金稻浪》，在剧中饰演江家独生子江文德；8月，参演的青春科幻剧《萌学园4：时空战役》播出，在剧中饰演塔塔鲁石的化身唤魂魔王；同年，凭借电视剧《免费搭乘》获得韩国首尔电视节观众票选网络人气票最佳人气男主角奖。2013年，与曾之乔、张睿家、戴君竹共同出演爱情剧《求爱365》，在剧中饰演赖宇婕的老公、皮敬业的儿子龙天行。
2014年3月24日，其出演的时代情感剧《雨后骄阳》播出，在剧中饰演深情学长郑云开；5月23日，与林辰唏、林柏宏、张睿家共同出演的剧情电影《到不了的地方》，在片中饰演日据时代的军官山本；12月20日，由韩栋、张檬领衔主演的古装武侠剧《鹿鼎记》播出，古斌在剧中饰演平西王世子吴应熊。
2015年3月30日，与吴慷仁、黄姵嘉、林雨宣共同出演的现代剧《出境事务所》播出；同年，与王传一、李千娜、陈奕共同出演励志情感剧《失去你的那一天》，他所饰演的阿信原是一名按摩师，后来成为马拉松跑者。
2016年，与修杰楷、夏于乔、刘品言联袂主演爱情剧《我的30定律》，他所饰演的法务主任潘威凯，不仅是个知书达礼的暖男，还是个西装笔挺的绅士；7月3日，与张轩睿、安心亚共同主演的浪漫爱情剧《狼王子》首播，在剧中饰演田蜜蜜的学长简浩维。
2017年，出演邹兆龙、王识贤、郑人硕主演的犯罪动作电影《角头2：王者再起》，在片中饰演手段凶残冷血的坏坏；同年，与钟汉良、乔振宇、王晓晨共同出演都市情感剧《幸福的理由》，在剧中饰演方浩声的发小吕兴；7月22日，在钟汉良“HON钟汉良视觉艺术展”中担任串场主持；此外，他还担任了TUD《MONSTER》MV的男主角。
2018年3月14日，与李国毅、谢欣颖、谢坤达合作出演的科幻悬疑爱情剧《1006的房客》播出，在剧中饰演精神科医生沈洛玮；同年，参演萧雅全执导的剧情电影《范保德》；此外，他还在刑侦电影《完美正义》中饰演了一名便衣刑警。
2014年8月9日，古斌出席了“把爱传出去，台湾加油”募款晚会。
影视类奖项
2017马德里国际影展最佳外语片男配角奖《不倒翁的诱惑》（提名）
2012韩国首尔电视节观众票选网络人气票最佳人气男主角奖《免费搭乘》（获奖）
2011第46届台湾电视金钟奖戏剧节目男配角奖《云顶天很蓝》（提名）
古斌是个性格很好的人，他第一眼会让人有种距离感，让人不敢主动跟他说话。古斌很有语言天份，有着模特等级的好身材。他外形高大帅气，有着“小周润发”之称，因在电视剧中塑造了高富帅的深情形象而深受观众的喜爱。虽然模特出身的他给人的感觉总是时尚的、流行的，很难与农夫联想在一起，但他在电视剧《黄金稻浪》中割起稻来却驾轻就熟。在电视剧《热血青春》中，虽然他的知名度不高，但在戏中却有令人眼睛为之一亮的表现。在电视剧《1006的房客》中，古斌饰演的深情丈夫一秒落泪的画面，展现了其不俗的演技，而跟他一段时间的相处和对戏，则可以感受到他演戏的爆发力。此外，在电视剧《幸福的理由》中，古斌也有着抢眼的表现。
