婚礼
2010年2月22日，43岁的沈玉琳大婚，迎娶比他小17岁的助理芽芽。做惯了综艺节目的沈玉琳在婚礼前一小时便跑到会场，手拿一张“节目流程表”，朋友调侃他，从没看过一个新郎在婚礼上还捏着节目流程表的，沈玉琳理直气壮地回他，“拜托你搞搞清楚，我的婚礼是一小时以后举行，我的身份还不是新郎，是节目制作人！”这个“敬业爱业”的新郎一刻不得闲地忙活宾客到场路线、安排婚礼节目搞笑……本以为一切尽在掌握中，没想到真正抢风头的人却是他80多岁的老父亲。当婚礼主持人大炳不断追问沈爸爸对儿媳妇是否满意，沈爸爸却一直不明就里。换了一位穿着爆乳装的女主持人发问，没等问题问完，沈爸爸就操着浓厚的江苏口音回答了。证婚人吴宗宪作势调侃，“原来沈爸爸是只认乳沟不认人的！”这一段，连新郎兼金牌制作的沈玉琳也承认是全场最高潮。
看到爸爸这么开心，沈玉琳也大呼，“结婚这件事做对了！”
前女友佩真“闹场”祝福
作为台湾综艺节目常客，沈玉琳从来不吝于跟大众分享私密生活，也乐得以调侃和自嘲的姿态讲述情事。在太太芽芽之前，沈玉琳一共交往了5位女友，其中跟佩真的分分合合最为公众熟知。两人曾一起上节目制造甜蜜，又在电视上决绝分手。分手后，沈玉琳又在综艺节目《黄金B段班》里痛诉佩真不是，由于调侃太超过，以至于遭来观众反感。2012年接受本报采访时谈及过往情事，沈玉琳也感叹，那是他人生中很大的教训跟打击。
婚礼当日，前女友佩真成了不速之客，不但送了红包，还送上玩偶祝福，“说真的，听到这个消息我相当错愕。”沈玉琳说原本也有朋友建议给佩真发请帖，但他觉得这样好像是寻别人开心，所以当天她来现场，他很是担心，“我不确定她来的动机，也担心新娘的想法。”好在分手男女情不再义还有，佩真的祝福令他很感慨，“我是真心希望她能过得比我好，未来在我能力范围内能帮她的也会帮她。就像她说的，当不成夫妻，希望能成好朋友。”
前女友不请自来，还能如此平静，沈玉琳说还要感谢老婆，“我没有跟她特别交代，她知道佩真是来祝福的，所以也释怀了，没有再多提什么。”
婚前一月已经不避孕了
也许是经历风雨，沈玉琳谈到与芽芽的婚姻，一反过去电视上的调侃模样，他认真表态：“我一定会爱她一辈子。”这一点，当然不是光嘴上说说，从没耐心的他遇到芽芽，性格大变，“我对她真的是无微不至。以前的我遇到不顺心的时候会不高兴，口气不耐烦，但现在面对她，我学会耐住性子，让自己的EQ更好一点，会去体贴她，会去关心她的感受，会想知道她要吃什么，要买什么。”末了他又忍不住调侃：“我对她真有点像在照顾宠物。”喜爱之情溢于言表。
2012年的平安夜，沈玉琳买了50万新台币的戒指当众求婚，更忙不迭开展生子计划：“我们在结婚前一个月就不避孕了，我希望能生两三个孩子。”这份爱也让他学会包容，即便有媒体爆出芽芽曾有过婚史，还有个7岁大的小孩，沈玉琳也毫不在意，“老实讲，以我这把年纪，我比较没有筹码跟资格去跟人家谈说不爱对方或者劈腿，反倒是我需要讨好我这位太太，希望她能照顾我长长久久。”
最初工作在街上摆地摊卖皮带、水果、唱片、糖炒栗子。后来到高雄市政广播电台（1992年1月1日改名高雄广播电台）担任广播主持人，曾经想改艺名为“沈秦”，最后以“阿郎”为艺名。电台工作完毕，在唱片公司担任唱片企划，在一次公司到川菜馆聚餐，巧合遇到百是传播负责人黄义雄，得到其赏识，亦开始了沈玉琳的电视台工作。
沈玉琳曾经制作众多综艺节目，当中以制作台湾电视公司综艺节目《台湾红不让》最为著名；《台湾红不让》的整人单元〈整人红不让〉的成功，使沈玉琳被称为“整人大王”，自称首创台湾综艺界“荒谬艺术”。沈玉琳成立了哇哈哈制作有限公司，自任总经理，发掘了汤尼陈、慧慈、如花、许纯美等艺人。
2008年，沈玉琳自己更当上了通告艺人及主持中天娱乐台谈话节目《黄金B段班》，步向多元化发展。2008年7月，沈玉琳在《黄金B段班》节目上公开宣布已与女友邹佩真分手，七年爱情长跑结束了，仍有过短暂的同居关系，邹佩真亦于沈玉琳家中参加华视综艺节目的外景游戏单元〈案发现场躲猫猫〉。
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