2009年在星海音乐学院上学期间，宋孟君参加搜狐社区全国校园歌手大赛，获得最具媒体影响力大奖及搜狐社区代言人称号。在搜狐社区第一届网友节上，宋孟君作为形象大使参加活动演唱《风筝与彩虹》。
2010年4月与庞高雨、王梦阳发行专辑《高阳君》；8月宋孟君被广州亚组委选中演唱亚运歌曲《最美的风采》，是广州2010年亚运主题歌曲3首备选曲目之一，同月参加《叮王争霸》栏目展示才艺。11月17日参加搜狐社区亚运嘉年华活动演唱亚运歌曲，23日发行亚运EP《广州欢迎您》。12月22日参加“金版换金砖”活动，献爱心，26日参加YoungD新年音乐会。
2011年4月参加YoungD四周年庆，7月4日参加浙江卫视《非同凡响》海选第二场。9月参与歌手柯汶《有效期》的创作。
2012年1月1日参加2011年度YoungD高校原创音乐新秀榜颁奖礼，4月在拉拉索文化公司推出第三张唱片《这时候》。6月中旬开始拍摄电视剧《麻豆宿舍》并担任男主角。12月加入极韵文化gogomusic，并于12月30日参加gogomusic2012年新年音乐会担任主持人。2012年开始主持广东卫视《活力大冲关》与电台栏目《音乐young起来》，并演唱《活力大冲关》同名主题曲。
2013年2月与阿悄一起创作《健康来了》栏目的主题曲，4月发行EP《停止爱情》，4月28日主持阿悄《陪我去流浪》网络歌友会。7月11日《没关系》MV发布，18日以推广大使身份参加南方微电影大赛启动仪式，演唱《没关系》。11月参加中华汉民族服饰展演暨汉服文化周，演唱主题歌《汉服青史》并获奖。圣诞节前与gogomusic成员拍摄了一组圣诞主题的集体写真。
2014年1月出席2014年吉安市春节联欢晚会演唱《牵着你的手》，3月参演微电影《反恐行动之大片儿》。4月22日与童可可一起出席第二届南方微电影颁奖盛典，领取《反恐行动之大片儿》所获网络人气王奖。4月参演微电影《来自繁星的你》，担任男主角。5月主持湖南卫视《我们约会吧》北京明星见面会。5月3日宋孟君来到母校井冈山师院附中开演唱会，以《孔雀东南飞》开场。7月9日发布与童可可合唱的歌曲《逆袭吧少年》，同月参演网剧《贵圈真乱》饰演程功，并与童可可一起演唱片尾曲《不敢说的爱》，该剧于7月16日首播。9月12日发行与宝蓝合唱歌曲《你曾对我说》。11月7日担任酷狗繁星网S.I.N.G女团偶像大赛广州半决赛评委，11月13日发行单曲《长大会孤单》；11月30日晚担任QQ炫舞梦工场2014年度答谢会主持人。
2015年3月参演微电影《魔法女仆》，并演唱插曲《倔强》《失去之后》《ohmylove》，9月发行EP《每天多爱你一点》。11月起，与吴诗曼、江宇宸共同主持音乐直播综艺节目《音乐club》。
2016年1月，宋孟君发行了中国风歌曲《离别》，随后发行单曲《全家福》。
2010年6月1日为搜狐创作世博公益主题曲《山里孩子有梦想》呼吁大家要关注山区的贫困儿童。
2010年12月11日以汉达公益代言人身份发起‘’关注麻风康复患者儿童‘’爱心行动，宋孟君担任项目策划人，号召广州本土艺人加入公益的队伍，还创作了公益主题歌《有一群孩子》，通过录制电视台宣传片以及演唱会的形式，普及公益知识并呼吁关注弱势儿童群体。
2013年9月10日代表gogomusic出席爱救在身边关爱留守儿童慈善活动。
2014年5月18日以搜狐社区信形象代言人身份出席医学美肌100%公益科普沙龙，科普正确、健康、科学的生活及美容护肤理念。
音乐
2012-01-012011年度YoungD高校原创音乐新秀榜颁奖礼最给力粉丝团奖（获奖）
2011-01-23第一届“玩”救乐坛颁奖典礼最强新人男歌手奖（获奖）
2009搜狐社区全国校园歌手大赛最具媒体影响力大奖（获奖）
凭借亚运主题歌《WelcometoGuangZhou》宋孟君正式走进大众视野。阳光的笑容、干净的的嗓音给观众留下了深刻的印象。主演的微电影《来自繁星的你》，创作演唱微电影片尾曲《我好喜欢你》取得较好排名。集歌手演员主持人和走走音乐主理人多重身份于一身，在同时期艺人中实为少数。
