年龄，是只增不减的数字，是厚厚的阅历和见识。一道道皱纹、一点点变化都是岁月流过的痕迹。
可是现代人不规律的生活节奏和生活作息，让他们在面对年龄一年一年地增长时，他们感到焦虑、难过、无所适从，甚至是自怨自艾。
看完这些女明星通透豁达的人生观、对待年龄的态度，或是他们现在自己能够保持的良好状态以后。
让我瞬间明白了，要学会接纳自己，学会和自己的年龄和解。
70岁的刘晓庆打球刘晓庆打球的状态，在网上被爆出来时，获得了很多网友的关注。
明明算是我奶奶的同辈，但是她的状态好得就像是比我稍大的姐姐一样。
照片上只有不仔细看根本看不出来的细纹，在阳光下刘晓庆绽放着明亮的笑，肆意地挥洒着球拍，彩色条纹短袖、满面笑容，都能看得出来刘晓庆的心态很积极很阳光。
更让人惊讶的是，刘晓庆和自己年轻的教练站在一起并排拍照时，根本看不过来她比教练大。
保养、心态、自信是保持年轻活力状态的秘籍。
70岁的赵雅芝赛车《新白娘子传奇》的白娘子是多少人的童年的，那个敢爱敢恨的白素贞，让人怎么能不怀念呢。
离赵雅芝的新白娘子传奇这部剧已经过去很多年的，赵雅芝的状态根本不像是一个已经快要古稀之年的人，她认真努力干活，不懈怠自己，敢于追求自己热爱的。
即使不在年轻，也要有一颗年轻人的心，敢于尝试新鲜事物。就像赵姐一样，虽然年纪大了，但是仍然愿意主动学习赛车，不放松自己，努力工作，清新淡雅、大方得体。
这颗坚持热爱的事物不放弃、执着追求的心不就是年轻的心最好的诠释吗?
惠英红的骄傲自己的年龄惠英红直言：“我没有必要在意，就接受，我不单只是接受，我是蛮骄傲的，蛮骄傲自己这个年龄，还可以驾驭很多东西。”说话时那自信的表现，很难让人相信她已经62岁了。
他骄傲自己的年龄，沉淀下来的阅历、积攒的财富，能够让自己凌驾于很多事情之上，拥有掌控事情的底线和能力。
不必在意日益增长的岁月，能做的接受就很难得的，现在骄傲于自己的年龄，更是一种明朗的智慧。
岁月如梭，岁月如歌，岁月一天天流逝，正是我们走过的最好见证。
咏梅：我要保留好不容易长出来的皱纹咏梅曾经被问过怎么看待年龄的问题，害怕变老吗？她说，我不害怕，你想，你倒得回去吗？既然不可能回去，那你就让现在开心一点。保持你生命力的新鲜感，而不是（关注）你面容的东西。
“你控制不了，你早晚不能像20岁那么好看，那是一定的。那就接受它，每一个年龄段都有它的美，你去让那个美绽放就OK了。”
工作人员要给咏梅拍宣传照，她就跟他们商量说：“我的图能不能尽量别修，如果非要修的话，别把我的皱纹都修平了，那可是我好不容易长出来的，我想保留这些印记。”
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