坦白说，我们见到陶昕然的时候吓了一跳，她素面朝天，未施粉黛。一如她和先生一起去逛超市，不修边幅的就出现在超市里。她不欣赏同时戴着墨镜、口罩、帽子出现在公共场合的明星，“从心理学的角度讲，这恰恰是为了让大家注意到你”，她说自己的眼睛是用来看待、感受这个世界的，不能被蒙起来。陶昕然的性格有自己的棱角，她不喜欢自来熟的人，觉得拍马屁的演员成为不了一个好演员。女明星见面互相表达“你好漂亮”、“你又瘦了”、“你皮肤好好”这样的寒暄，会让她很没有安全感。
如今，她是一个怀孕七个月的准妈妈。她自己想做一个好演员。而不是明星。为此，即使怀孕在家备产，她也给自己安排了一系列功课，pad里的电影、北京剧场的话剧、英语课、瑜伽、毛笔字。可是事情的有趣就在于，真的在家备产了，陶昕然发现自己不但没有被憋疯，反而发生了诸多的变化。她的性子变得柔软而包容。“对待同样的事物有了不同的感受”。从前的理性女在消减，变得越来越感性。现在我们和陶昕然聊天，她喜欢极了这个句式，“以前的我……现在的我……”。瑜伽动作柔软，一如陶昕然因怀孕而变化的性子。怀孕前，她健身只跑步。怀孕后，在医生告知她瑜伽可以帮助孩子分娩后，她便将一周一次、一次一个到一个半小时的瑜伽课写进了她的日程表里。她只开工了两次。一次为电视剧《胭脂》配音，一次是拍摄这次“底片”。这样的动作若放在孕前的陶昕然身上，她或许会因担心而放弃。但现在，她愿意给人更多一份信任。瑜伽教练是好朋友推荐给她的。“我选择了就相信她，把自己交给她”。
难度系数大的瑜伽动作，家里老人看了心惊。陶昕然现在开始不自觉地多理解家里人，因此答应他们循序渐进，一点点来。这已经是她练了很久以后的结果。在瑜伽锻炼的间隙，她喜欢慢慢地喝水，这样的安静就像她平常的样子。很多时候，她都活在自己的世界里，静静地坐着，没有太多话，也没有太多表情。
陶昕然说，“那种会拍马屁的演员是不会演戏的，演员都有其性格弱点”。而陶昕然的“弱点”，就是她的“清高”。常常会有人觉得她很冷，其实她“只是不知道该怎么开始一个话题”。现在，她会学着和身边的人聊聊，比如瑜伽教练。
可毕竟是跳舞出身的人，有一些看起来对孕妇很难的动作，又怎能压抑住她那颗跃跃欲试的心?瑜伽快结束时，陶昕然会拖着肚子，静静冥想。“希望孩子健健康康的，能顺顺利利的来到我们身边，其他的都不重要了”。