2014年，对国内的综艺史上特别值得记上一笔。
因为那一年一个名叫《奔跑吧，兄弟》的综艺节目开播了。
尽管当时在其他地方这样的真人秀节目已经不那么稀缺了，但在国内这种综艺形式依旧受到了空前的追捧。
第一季跑男的参与者无一例外地通过这个节目成了超级明星。
在参加节目的时候，邓超和王宝强是所有成员中最亮眼的。
邓超当时电视有《少年天子》《幸福像花一样》等优秀作品。
电影有《集结号》《狄仁杰》等作品。
奖项有百花金鸡等最佳男配。
还自编自导了《分手大师》
总之当时的邓超，是一个地地道道的演员。
王宝强也是手握《士兵突击》《我的兄弟叫顺溜》《Hello!树先生》及《人在囧途》等王牌的演员。
其他诸位，虽然在娱乐圈都有些作品，但论分量和这两位没办法相比。
尤其是Angelababy，虽然她很美，有一定的作品，在局部地区有一定的知名度，但在内地，她的身份更多的是“黄晓明”的女红与黑1997法语朋友。
谁也没想到，《跑男》这个节目忽然就火了。
第一季播出后，节目的收视一路走高，议论度也极高，可谓口碑和收视双丰收。
而参演的每个演员都有了属于自己的节目属性。
女汉子Angelababy、大黑牛李晨、队长邓超、小猎豹郑恺，包括王祖蓝的躺赢，陈赫的懒，以及王宝强的耿直。
因为节目的效果很好，所以节目做完第一季，自然而然就做了第二季。
这一季，除了王宝强换成了包贝尔，其他人如故。
第三季鹿晗替代了包贝尔。
第四季人员没有变化。
综艺节目想长红一直是不容易的事，但是跑男做到了。
从第一季到第三季，《跑男》的收视一路飙升。
baby、王祖蓝一跃成为当红明星。
节目这么红，效果这么好，参与的艺人自然没有理由不参加。
他们就这样，在节目里，按照节目的设定，在荧幕上长达数月地扮演着综艺中那些搞笑、诙谐或者是有点笨拙的形象。
久而久之，这些形象就变成了他们自己的特色。
而且为了节目效果，节目在制作过程中，还有巧妙地利用各种游戏和旁白强化他们的属性。
但后遗症也出现了。
作为演员，他们的形象被固化了。
邓超作为同年龄段演员的佼佼者，无论在外形还是演技上都是翘楚。
在《跑男》播出三季之后，他主演了电影《烈日灼心》。
凭借这部作品，他获得了金鸡的最佳男主。
他演得不错，这也是一部极为悲情的影片。
但影片播出后，有很多地方出现了很多类似的提问。
那就是为什么看《烈日灼心》这样影片的时候，影院的人会哈哈大笑？
在豆瓣上很多人都提到了邓超在综艺中的搞笑形象太过深入人心。
这其中，有人在为他的行为做解释。
觉得他是一个好演员，应该保持神秘感，不需要看靠综艺。
有人为他打抱不平。
说为什么邓超一出来就笑，邓超也是演技派。
有人承认他的演技。
说可能是因为逗逼的形象太深入人心，但最后大家还是安静了。
另一个网站上的提问和回答也是类似的现象。
都提到除了剧情本身有比较搞笑的部分之外，邓超的形象在很大程度上是人们无法入戏的原因。
值得一提的是《烈日灼心》实际上是一部极为压抑和虐心的作品。
邓超的表演毫无问题，但他已经没有办法让人们忘记那个搞笑的他了。
随着时间的推移，不止邓超，几乎所有参加长期跑男的演员都面临了这个问题。
甚至只参加了一季的沙溢在最近的《悬崖》中演出时，也总被人说逗逼。
当然，《跑男》的收视自从第四季之后，有所下降，影响力比从前要小很多。
这反而给了后面参与的演员一些便利—他们没有被固化形象。
但对最早一批演员来说，这些印象几乎是不可逆的了。
作为跑男的元老郑恺也遇到过这个问题。
几年前他就表示上综艺和演戏并不是对立的。
最近更是直抒胸臆，表示演员上综艺不要上升到道德层面。
他表示综艺带给他很多，对观众介意演员上综艺他也理解。
但演员有自己的类型。
真人秀是真实的自己，演戏才是真正的表演。
虽然他表示理解，但通过这些言语，应该可以看出，观众对于演员上综艺有些看法他是知道的。
他的《超越》豆瓣只有5.5分，实际上这部影片的质量并不低。
为了拍摄这部作品他努力增肥，勤奋出演。
他参加了9年的《跑男》有着极高的国民度和庞大的粉丝群。
然而这些并没有支撑他的电影票房。
其他如陈赫、李晨等人给人的第一印象也都是综艺咖而不是演员了。
综艺节目本身好不好见仁见智，但对演员塑造形象来说，确实是有影响的。
但综艺节目并不仅仅是《跑男》。
02、《跑男》让很多人看到了综艺类节目的巨大市场。
明星则看到了节目巨大号召力。
通过参加综艺节目，能快速成名，能快速获得经济利益，何乐不为呢？
也通过节目催生了一大批综艺明星。
《极限挑战》网络了孙红雷、黄渤、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴等明星。
罗志祥通过节目迅速走红。
但对孙红雷、黄磊张艺兴这样的艺人来说，参加节目的利弊几乎是一半一半。
导演冯小刚曾直言，参加综艺，对演员表演电影的伤害太大了。
当然，冯小刚说的并非金科玉律，并不一定是真理。
但作为在业内的著名导演，他的看法也许有一定的参考价值。
就连孙红雷本人其实也曾经说过在一些综艺节目上的演员，他并不欣赏。
但事情总有例外，对黄渤、沈腾甚至是贾玲这样的喜剧演员来说，上综艺，参加真人秀，营造搞笑的形象倒是有益无害的。
只要他们一直在喜剧演员的路上前进，参加综艺的对他们的伤害要小得多。
比如沈腾、贾玲关晓彤以及华晨宇一起常驻的节目《王牌对王牌》。
沈腾和贾玲靠节目保持了较高的曝光率，而他们在节目中形象与他们目前在影视作品中的形象较为一致。
相比之下，关晓彤经常被人说成是逐渐“腾”化了。
就是她在节目中的很多行为举止都和沈腾类似了。
在节目中的关晓彤机智搞笑可爱，但作为演员，她身上的特征如果是搞笑或者是“腾”化，并不值得高兴。
还有秦昊，在参加完综艺节目之后，他在《猎狼者》中的表现依然让人称道。
但需要指出的是，秦昊参加的是家庭类节目，调动气氛和人设的事情主要是他妻子伊能静的工作。
而伊能静参加完节目，所受到的议论和评价正面的并不多。
从某种意义上来说，秦昊是参加了综艺节目，但他在节目里更像是个背景，并没有过多地消耗自己。
另外，他参加节目的时间长度也不大。
如果同样的内容重复3年5年，自然就有影响了。
说到底，演员和观众在某种程度上必须保持距离。
因为不了解演员，才能相信他扮演的角色。
如果对演员的个人形象太过熟悉，或者已经在心里给演员定了型，那演员想在影视作品中，纠正综艺的给观众带来的印象，就很难了。
有些演员基本不上综艺，不参加真人秀。
比如张译、段奕宏、廖凡、王劲松等很多在表演上特别有质感的演员都很少上综艺。
一方面也是为了保持和观众的距离，一方面也是为了保存实力。
综艺容易给演员定型我们已经说过了，但很多人没有注意到的是长期综艺实际上是一项特别消耗精力的事情。
综艺基本都是周播的，一开始就是几个月。
这也就是说，在节目播出期间，演员的整个状态都是沉浸在综艺中的，没有时间体会和体验其他的生活。
而拍摄影视作品，如果想要很好地理解角色，就需要花大量的时间去研读剧本和人物。
有时候甚至需要让自己沉浸到角色中去。
然而参加综艺的演员，参加节目的时候，既没有这个时间也没有这个精力。
节目结束了，休整一下，准备准备下一季就又开始了。
总之一句话，综艺对演员的体力和精力消耗都很大。
当然，类似于张子枫参加向往的生活，完全自由自在也不是不行，问题是有几个人能有这样的机会呢？
03、演员参加综艺的缺点大家都知道了，优点也是显而易见的。
轻松、容易出名、挣钱多又快、能提高国民度。
两相比较，这些优点完全可以
随着参加真人秀的演员越来越多，很多演员就把大部分精力放到了综艺上。
偶尔会抽空拍个作品，但无论是质感还是演技都说不上太好。
这些演员中，有些本来是很有潜力或是已经很出色的。
但在综艺节目月月年年的打磨中，他们的灵气和悟性被“杀”死了。
但另一方面，演员的个人魅力得到了体现。
他们善于调节气氛，善于结梗造梗，妙语连珠又舍得放下身段。
成了一个个不错的综艺咖。
从观众的角度来说，这确实有些可惜，但对演员来说，他们同样能收获名利，所以谈不上损失。
郑恺说得很对，演员参加综艺确实就是个人选择的问题，不应该也不需要上升到职业道德或者道德层面。
但相比他们，那些愿意放弃综艺，愿意为角色付出时间的演员可能会取得更多的成绩。
因为他们的作品是要传世的。
大家喜欢哪一类演员，怎么看待演员上综艺呢？