冯小刚说，孙红雷就不该去参加综艺，去参加真人秀，那是在曝光自己，透支自己。
晃来晃去，会影响演员的“寿命”。
冯小刚的话没错，但孙红雷挺冤屈的。
孙红雷之所以去上真人秀，
是因为那一年，演员生涯走到了一个转折点。
在参加真人秀节目《极限挑战》前，
孙红雷走到了一个窘境，他被定型了。
做演员最怕的就是被定型。
你就拿陈道明来说，陈道明演过农民，演过黑老大，演过顾维钧，演过秦始皇，演过康熙，从小角色到大人物，陈道明都演过。
但，网上有个嘲讽陈道明的段子，导演：陈道明老师入戏太深了，陈道明：朕！没有！
是的，没有上过综艺节目，没有参加过真人秀节目的陈道明，也依旧被定型，被束缚。
你说，陈道明演得不好吗？那肯定不是。没有任何影帝只想靠一类角色吃一辈子。
即便是六爷，也希望大家承认他的孙悟空是经典，而不是让大家认为他就是孙悟空。
没有演员不会去想挑战更多的角色，
2015年，孙红雷跟陈道明的困境一样，
他被“大哥和痞子”的形象给定型了。
一部《潜伏》让他成功登顶后，他演的是《人间正道是沧桑》杨立青，《窈窕绅士》曾天高，《三枪拍案惊奇》里的张三，《非诚勿扰2》里的李香山，《战国》里的孙膑。
往近点是跟古天乐合作《毒战》的缉毒大队队长张雷，《边境风云》的伟大父亲。
但到了2015年，孙红雷的资源下滑了，他接的戏一部比一部烂，电视剧基本上低投资...
2009年的《潜伏》孙红雷成功登顶，巅峰期维持了5年，孙红雷就被强行“下架”了。
2013年，中国电影市场往右走了。
郭敬明的《小时代》4部曲，开启了中国流量IP的时代，奢华小资城市电影在上映。
原本的生活剧，谍战剧被取代了。
你如果细心去查一下，你会发现，跟孙红雷一样在2009年凭借着《斗牛》拿下金马影帝的黄渤，也在2015年《亲爱的》之后。
拍的电影一部比一部烂，
电视剧也一部比一部拉胯。
那几年黄渤演的是什么？是《锋刃》是《痞子英雄2：黎明升起》....低质量的电影。
中国电影的2013年-2018年，
是光鲜亮丽下隐藏着雾霾的6年。
劣币驱逐良币，那6年前，遍地是流量，遍地是注水的电影，注水的电影，注水电视剧
小鲜肉充斥了中国电影的银幕。
孙红雷，黄渤，陈道明，邓超，王志文，胡军，刘烨，陈宝国等影帝们集体折戟沉沙。
你可以翻阅这些影帝们在那6年参演的电影或电视剧，要么是空白，要么简直不能看。
不是他们不想演电影，是他们没得选。
可你要问，在那段最灰暗的日子里，为什么不选择把自己隐藏起来，却要去趟“综艺，真人秀“这浑水，这不是主动同流合污吗？不是。
跟陈道明，王志文，胡军，刘烨的选择不同，
孙红雷去参加“真人秀”是他需要“真人秀”来改变他的形象，他去《极限挑战》前，走的人设跟陈道明一样走的是老艺术家的路线。
孙红雷走到哪里都是端正的，正襟危坐。
面对镜头的采访，他没笑过。
有记者问了一个问题，他直接呛人家记者，跟左小青的八卦被堵门，他之前哄人出去。
当年《梅兰芳》上映的时候，孙红雷拒绝采访，《潜伏》的发布会，孙红雷他拒绝接受解放，有记者问：孙红雷是否已大腕到不需要媒体宣传？孙红雷摇摇头，保持沉默。
以前的孙红雷就像是一尊“石像”，
他总是在那里立着，虽然高远，但“石像”是摆在那里让人供着的，孙红雷想“活着”。
准确地说，孙红雷想要更多的可能性。
于是，在2015年，在外部环境和内部矛盾的交织影响下，孙红雷扎进了真人秀。
他在《极限挑战》的第一季第二期，就成功破掉了自己原来的“老大哥”的形象。
逐渐，他变成了一个颜王，孙漂亮，孙三岁。
你要是看过《潜伏》看过《征服》，你肯定会觉得孙红雷在《极限挑战》里是幼稚的。
但，一个在现实社会里的中年人，而且在娱乐圈混过，还拿过三尊视帝的人，你觉得他是真的只有10岁到20岁的智商吗？不是的。
之所以，人们会觉得，综艺节目影响了孙红雷，是因为他的在《极限挑战》里表现，太过很成功，拥有着极高人气与支持者。
如果你没有看过《极限挑战》，你不会觉得他的演技有问题，上综艺节目，不影响你对孙红雷的演技的判断，事实上，很多人说孙红雷的演技走入模式化，这是对他的误解。
人们都说当局者迷，旁观者清，但孙红雷却比任何人都清楚，自己想要的到底是什么。
他要演戏，脸上写着我会演戏。
1970年出生，坐过夜总会的主持人，跳过霹雳舞，1993年，23孙红雷的演出费就已经达到了一天演出费在500，几乎走遍了中国比较繁华的城市，成为了90年代的万元户。
但跳舞累了，人生没了目标。
1995年是转折点，东北的春晚，孙红雷结交了同台演出的牛振华、 冯巩，两位巨匠。
牛振华劝他：“你这么喜欢演出，不去学表演，可惜了，有机会，我建议你去报考中央戏剧学院。”就这一句话，孙红雷的命运改变了，他连夜买了张票，去了北京考大学。
演员这条路，一走就是26年。
这26年，孙红雷经历了可太多了。
他在中央戏剧学院那些年，本身就是大龄入学，再加上，他并不属于帅哥那一挂。
陆毅，陈坤火了，他没火。
他在后面给别人做配角。
1998年，孙红雷去做了张艺谋电影《我的父亲母亲》的男主，他拿到剧本的时候，他跟张艺谋说，导演，这戏，我红不了。
张艺谋听完这话，告诉他，如果你孙红雷要是拍这部戏火了，就说明我们这不电影失败了，因为跟你对戏的都是非职业演员，你的突出会搞砸这部电影，你要选择人红，还是电影火。
孙红雷没说话，选择了电影火。
在底层挣扎的时候，
孙红雷经历了太多的类似的事情。
同样是在，1998年，在拍《永不瞑目》的时候，有一戏没演好，情绪不对，赵宝刚就吓他，“你会演戏吗？，孙红雷憋着气。
当时所有的工作人员都以为赵宝刚要把孙红雷给换了，孙红雷也怕，他觉得自己笨，但是好在他有勇气，别人出一分力，他要出十分。赵宝刚后来回忆道：
我心里非常喜欢这个演员。我知道，这是个较劲的演员，他会越挫越勇，你给了他这种刺激，他会更加努力地去演戏。
赵宝刚喜欢孙红雷的坚韧与努力。那部《像雾像雨又像风》里的黑社会打手阿莱，是赵宝刚专门为孙红雷量身定制的，果然，他火了。
而那部《征服》更是让孙红雷红遍了中国。
刘华强，一个杀人、收保护费、搞黑道，十足的坏蛋，却在孙红雷的警惕的眼神，电眼，领子、掏钱的动作，不同境遇内说话的语气，让这个角色充满了人格的魅力。
孙红雷演出了男性潜在的暴力欲望和江湖道义的遐想，女性观众喜欢他，因为在这个混黑道的人身上，看到了刘华强身上的那铁汉柔情。
但，戏火了，人红了，但人被束缚住了，因为《征服》找他的剧本都让他演“刘华强”。
直到后面的《潜伏》，孙红雷曾说：
余则成，是任何一个男演员都无法拒绝的角色。他带给我的创作欲望不亚于当年的《征服》。
余则成虽然是个谍报人员，
他很平凡、很真实，不像以往影视剧里那些显得很模式化的人物。
这是孙红雷对余则成的理解，也是他对表演的理解：表演是一定要让角色走向演员，走向你自己，而不是相反。
那一年《潜伏》大火，无人不知余则成，无人不识孙红雷，那一年，孙红雷登峰造极。
中国电视剧飞天奖、中国电视剧金鹰奖和上海电视机白玉兰奖并称中国电视剧三大奖，
至今为止拿到大满贯的只有5位演员。张国立用了11年，王志文6年，而孙红雷是3年。
在《潜伏》之后，没有任何人能左右孙红雷的意见，接什么戏，他自己一个人说了算。
但是，孙红雷也很固执和”贪婪“，他有了“刘华强”，有了“余则成”，他想要的更多。
于是那些年，孙红雷演了许多不同的角色，他的气场也越来越强，跟如今人们质疑孙红雷的演技不同的是，那些年人们质疑的是孙红雷的气场太强了，他太占“空间”了。
孙红雷的气质与气场太强了，人往那一站，观众的目光都聚焦到了他孙红雷的身上。
遇强则强，遇弱则弱。
要是好演员跟孙红雷对戏，两人的气场还能对冲，给电影制造强烈的戏剧冲突和张力，可事实就是，大多跟孙红雷对戏的演员不如他。
任何技巧和表演痕迹，都会在孙红雷面前暴露。人们笑，这个角色没有这么坏，孙红雷你收敛点，说者无意听者有心，孙红雷想要改变这些，于是他去了真人秀节目，他去尝试努力磨平过去那些年的棱角与气场。
事实证明，从“老哥”到“呆萌”的转变是成功的，你看到如今的孙红雷，很难再想起过去的他就是“刘华强“余则成”，但也正是因为改变，孙红雷也很难再去演一个“刘华强”“余则成”。
于是，他去了《好先生》去了《带着爸爸去留学》这些作品，这些电视剧当然烂到不能再烂了，摸爬滚打这么多年，孙红雷难道不知道这些作品的水分和好坏吗？他当然知道。
但，孙红雷需要这样的作品。演烂片里的古怪的角色，对孙红雷也是一种另类的挑战。
他这样的演员，永远只想着演好戏，去演更多的角色，满脸都写着：导演，我想演戏。
黄磊说，红雷现在是活明白了，活得通透。明明是女儿3岁的生日，结果发的是自己的自拍，评论玩梗互动，孙红雷乐在其中，他解释过：
我从小就是报喜不报忧，我把他们视为跟我一样生活的很可怜的人，大家压力都很大。
每天都挺不容易的，那我就用自黑的方式，跟他们一起玩”。
你看这样的孙红雷，聪明着呢。
至于人们批评的“综艺毁了他”，他说，
“我不是偶像派演员，成天要人捧，每天要弄点新闻出来。 我靠实力走到现在，没有所谓形象问题。我就喜欢和家人朋友在 一起，穿大汗衫大裤衩，在没包间的大厅吃饭，跟普通人没两样。 这样年龄大了没有人追捧也不会失落。”
孙红雷比任何人都要通透。
外面的世界都在变，他的内心没变，他还是那个给人带去精彩表演的学生，演员，影帝。
只是跟过去留下的“刘华强”和“余则成”不同。
这一次，孙红雷留下的经典角色叫“孙红雷”。
他演的，是他自己。
孙红雷陈道明电影余则成