从来没想过，健身会是一件如此魔性的事情。
刘畊宏，原本的标签是歌手、演员及周杰伦的好朋友；
现在则是【全民健身教练】，而且热度与话题度之高，夸一句“新晋顶流”也不为过。
2018年，刘畊宏入驻抖音；
平时就是分享些生活日常，但粉丝数一般。
而在今年2月18日，他一改往日的画风，开始做起健身直播。
短短两个月的时间，他疯狂涨粉850万，目前粉丝数突破1000万。
他的直播间真的是又专业又欢乐。
一方面，他自己本身就是健身达人；
各种高强度且长时间段的健身不在话下。
因此一场直播下来，他虽然汗流浃背，但体力依然在线。
边运动边喊麦，洗脑程度100%。
“侧边的肥肉咔咔掉！人鱼线马甲线我都要！”
“腰间赘肉咔咔咔咔掉，抬腿，一起来！”
“人鱼线！马甲线！练起来！”
“Come on，左脚跟着一起gogogogo！”
活力四射的动作搭配激情澎湃的呼喊，谁看了不动力十足。
更绝的是，他还把好兄弟周杰伦的《本草纲目》拿来当毽子舞的运动战歌；
以致于很多人对这首歌产生了阴影，调侃道：“这是周杰伦离脱粉最近的一次”
另一方面，他拉来亲人陪练，喜剧效果拉满。
最大的“受害者”是老婆Vivi。
每场都得跟练，表情逐渐失控。
是我本人没错了，代入感满分。
Vivi的内心OS：你看我快乐吗？
姐真的太难了。
刘畊宏运动时喊得激动，却不让老婆多说话；
惹得老婆不开心，刘畊宏则辩解道：“教练可以讲别人，别人不可以讲教练。”
现场更是大秀恩爱，告诉你什么是没有一个拥抱解决不了的问题。
Vivi表示，自己会如此勤勤恳恳地跟练，完全是为了家庭和睦。
别说我划水，我真的会谢。
刘畊宏的丈母娘也被拉来陪练，莫名励志又心酸是怎么回事。
练完还不算完，刘畊宏非得对方肯定运动的效果。
他在线采访丈母娘，问她是否舒服，但丈母娘不给面子，直言“不舒服”。
是的，没必要撒谎，她的表情和动作说明了一切。
看看刘畊宏的微博日常，下一次的陪练嘉宾，估计就是三个小孩了吧。 （蹲一个小泡芙的出镜）
他的直播间最著名的梗就是【羽绒服事件】。
一开始，他运动时露出浓密的腋毛，因形象不雅被平台警告，于是他立即刮掉腋毛。
后来因为胸肌太过发达被质疑搞颜色擦边球，不得已，他和老婆直接裹上羽绒服上阵。
周杰伦生病了，评论里都在谈及周杰伦的身体，他也顺带祝福Jay早日康复。
但这也不行，机器人判定他涉及医疗健康，再一次被警告。
也因为【羽绒服事件】，他迅速火出圈；
微博话题“刘畊宏回应穿羽绒服跳操”阅读量突破2亿；
引来无数网友讨论，也顺带去他的直播间一探究竟。
这一驻足围观不要紧，她们直接沦陷在他的直播间，每天准时上线跟着锻炼。
【刘畊宏女孩】也成为当下最时髦的标签，为人津津乐道。
网友们纷纷晒出自己的居家跟练视频。
还有可能被刘教练盯上，提醒你动作标准点。
每天的直播看不过瘾？
没关系，B站上还有粉丝们录下的视频跟练版，让你可以随时随地健身，分分钟实现“健身自由”。
刘畊宏的爆红，也顺带让人再次讨论起他的友情与爱情故事。
1997年，他成为男声合唱团体“咻比嘟哗”的成员，同组合的还有吴宗宪、倪志强和钟昀呈。
组合发展一般，在2001年解散。
他签约在阿尔发音乐，在这里，他遇到了当时名不见经传的周杰伦。
对于这个内向腼腆的弟弟，他给予了最大程度的善意与义气，给他吃给他住，还开车带他兜风到处玩。
甚至还是“生死之交”。
在事业上，他也竭尽全力帮助对方，让对方能够拥有更多表现的机会，音乐才华被更多人看到。
他们的友谊，在青葱年少时期互相扶持，一方大红大紫时不忘提携老友，各自迈入人生新阶段时都有彼此陪伴与见证，这段友情纯粹真挚，在纷乱复杂的娱乐圈里显得如此珍贵。
而刘畊宏的爱情，也是这般美好。
妻子Vivi，中文名王婉霏，因获得1999环球小姐台湾区第一名，从而踏入娱乐圈。
她曾出演周杰伦《发如雪》的MV。
2000年，刘畊宏对王婉霏一见钟情，随即展开热烈追求，他们也在同年确认了恋爱关系。
恋爱过程中，他们经历了多重考验。
他曾投资失败，一贫如洗，但她始终不离不弃；
事业有所起色后，他被经纪公司警告不能结婚，但他不以为意。
相恋7年后，刘畊宏与王婉霏喜结连理。
婚后，他们育有一子两女，一家五口温馨有爱。
刘畊宏曾带着大女儿小泡芙，参加内地亲子真人秀《爸爸去哪儿》。
小泡芙软萌可爱，外形娇滴滴却丝毫没有公主病，彬彬有礼；
刘畊宏妥妥的一个硬汉，但他粗中有细，在教育上温柔又有耐心；
节目播出后，这对父女组合得到不少观众的喜爱。
这一次，刘畊宏凭借【健身达人】的形象走红，让人意外之余，也为他感到开心。
作为演员与歌手，他除了一首《彩红天堂》，就没有太多的代表作；
在高手如林的娱乐圈，他算不上特别出众，始终不温不火，让人记不住。
但对于【健身】，他是发自内心地热爱，也是真的专业。
多年来坚持健身，他对此领域颇有研究。
曾出版健身书籍《健身改变人生》；
也曾在综艺《超级减肥王》中，帮助一名272斤的肥胖患者成功减重109斤。
关于他对健身的着迷，从早年间朋友们的采访里就可以看出。
连打十几场篮球，还可以继续练滚轮。
小S模仿他的动作。
他与Vivi偶尔也会被媒体拍到当街吵架，而吵架的理由竟然是他希望对方多走路不要坐车。
再次心疼下Vivi啊，遇到了健身狂魔，就逃不过被操练的命运。
借住朋友家，把朋友的狗都练壮了，真有你的。
参加《爸爸去哪儿》时，看到Jasper摔倒，他的第一反应是要帮小朋友练核心。
对于好兄弟周杰伦，也会时常监督对方的饮食。
估计平时也有在督促对方健身吧。
出道22年，刘畊宏终于红了。
虽然不是以演员和歌手的本业出圈；
但能够以自己兴趣爱好而得到大家的喜爱；
还顺势掀起一场全民运动潮流，倡导健康生活的理念，也是一种别样的幸福。
最后一句：正在居家隔离的彭于晏啊，真的不考虑加入健身教练的行列吗？
周杰伦刘畊宏