连诗雅（Shiga）于昨晚（26日）无线（TVB）电视剧《金宵大厦2》一集正式出场，她饰演斯文内向OL Florence（叶科云），与平日ABC性感形象大有出入，穿上不同款式和颜色旗袍时更是获网友大赞漂亮身材好，罕有以复古风示人，令人眼前一亮，天生衣架子的她与旗袍是完美配搭，许多网友留言表示好想做胡鸿钧与连诗雅相恋。有资深粉丝表示“从小看她到大”，盛赞如今洋溢成熟韵味的连诗雅比起11年前成名作《喜爱夜蒲》漂亮很多。
33岁的连诗雅高逾一米七，身材高䠷瘦削，天生模特身材，她中学已以模特身份入行，2011年拍摄电影《喜爱夜蒲》一炮而红，因外貌亮丽获不少宅男封为女神，当年她更获提名第31届香港电影金像奖最佳新演员；随后参演的《喜爱夜蒲2》票房逾1103万港元。唱歌方面，连诗雅于2012年派台歌曲《到此为止》、《好好过》深受欢迎，前者在YT点击次数至今逾2000万，令连诗雅歌手形象深入民心。
连诗雅接连推出的派台曲在网上都引起不俗回响，因而获得“网上点击女王”之称。电视剧方面，连诗雅成绩不及歌曲优秀，直至2020年她参演TVB电视剧《那些我爱过的人》于《万千星辉颁奖典礼2020》入围最佳女主角等多个奖项，演技获肯定。
不过最令人记忆尤深的还是连诗雅于2016年拍摄ViuTV真人秀《跟住矛盾去旅行》，与前辈叶蕴仪一起前往意大利旅行。节目播出后，连诗雅中英夹杂的说话方式，以及嗲声嗲气被讥为“伪ABC”兼“港女”。连诗雅当年接受访问时坦言节目“娱乐性丰富”，但因形象受损都有些许不开心。不过她很快调整心态，说道：“我明白当人喜欢你的时候，无论你做什么都会喜欢；相反，不喜欢你的时候，做什么都是不喜欢。”
曾被是非、负评洗礼的连诗雅深明外界批评的威力。连诗雅于2012年被翻出夜蒲食烟揽仔相，而被封为真“蒲精”。连诗雅又被指曾恋上好姐妹杨爱瑾（Miki）的绯闻男友、永安百货太子爷郭永淳，背负“小三”之名，连诗雅随后回应强调是分手后才知对方已婚。
及后连诗雅又被爆出16岁与Rapper曲赤拍摄的亲密照，她又曾先后与周柏豪、关楚耀传绯闻，恋上阿Sa现任男友百亿麻雀馆太子爷石恒聪、富家音乐才子徐浩、英皇男神陈家乐，情史之丰富令她备受压力，但她已一一挨过。
历经风浪后，连诗雅变得更为硬净。连诗雅用10年洗甩「蒲」味，近年她减淡性感，勤做瑜伽，不时晒马甲线、腹肌美照，形象逐渐变得健康又有气质。纤瘦的连诗雅曾透露一度松懈发福至120磅，年纪渐长后渐露小肚腩，她大爆减肥秘诀是坚持14天不间断做“坐姿左右摆腿”以及“3分钟无声烧脂运动”，努力燃烧脂肪后的她体重减轻，练出肌肉，成功维持约莫94斤，亦拥有优美身体线条，难怪如今她穿上旗袍如此好看。
杨爱瑾连诗雅喜爱夜蒲金宵大厦2