文|家有小甜椒儿（原创不易，请勿抄袭，欢迎个人转载分享）
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一些矮个子的男人，为什么会找高个子的老婆呢？
十个找高个子的女友的矮个子男人，就有十个会把身高作为软肋，即便表面上表现得不介意，也只是在极力掩饰自己的内心。
这是一种正常的心态。
林志颖，也算是娱乐圈的常青树了，虽然近年来他的一些骚操作让他不断被打脸，招黑，但是他确实火了很多年。
林志颖是1974年生人，郭德纲是1973年生人，两个人只相差一岁，看起来确实相差几个代沟，都已经是即将50岁的人了。
林志颖唯一的缺点就是身高太矮，有网友猜测他的身高最多也就168cm，不能更高了。
一切都很完美，除了身高，所以希望自己的儿子们能够长一个大高个，这是一种最正常不过的心态，这大约也是他当初择偶的一条重要标准了。
明星的动态被很多人关注，点赞评论量非常多，其实很少有明星去回复网友的评论，只有在个别情况下。
这不林志颖因为网友评价Kimi个子163cm对于国中生来说不错了，没有忍住下场辩论了，回应说他只是小6，也就是小学六年级。
爸爸对儿子的身高感到满满的自豪，即便多说 一年级，也要提醒网友。
如果Kimi和康康、石头一样，十四五岁就长到一米八，那他可能睡觉都是笑着的了。
其实对于六年级的孩子来说，身高163cm，就是一个普通水平，至少在大陆来说是这样的。
现在的孩子平均身高比较高，孩子到初中的时候，很多女生都长够个子了，男生也超过165公分了。
有一些发育比较慢的孩子，家长也不要太焦虑，只要孩子营养供给大到位，身体没有问题，给孩子足够的时间来成长发育。
小外甥六年级的时候，身高只有一米六几，到了初二的时候，身高已经超过了175公分，现在还在长高。
其实林志颖根本不必紧张孩子的身高，因为孩子的妈妈净身高有172公分，这是一个好基础。
如果林志颖的身高按照官方数据的172公分算，那么孩子的遗传身高就是178.5cm，这足够让林志颖觉得有面子了。
如果林志颖的真实身高是168公分，那么孩子的遗传身高就是176.5公分，这个身高也算可以了。
另外，现在的孩子的真实身高会超过遗传身高，因为现在的营养充足了，家长们格外关注孩子的身体发育，重视孩子的户外运动，孩子们往往会在遗传身高的基础上，多长4公分，甚至更高。
所以说，父母身高长得矮，真的不代表孩子身高会矮，毕竟孩子的身高是“三分天注定，七分靠打拼”啊。
想要孩子长得高，几个关键的点要抓住人类长高的秘密是什么呢？
这一点首先要搞清楚，骨骼的生长发育，直观表现就是孩子长高了，而骨骼的发育需要营养元素，最主要的就是钙元素，需要生长激素。
营养充足保证的是钙元素的供应，生长激素是起到催化的作用，如果生长激素缺乏孩子的骨骼发育会受到影响。
体内钙元素的吸收又跟身体内的维生素D的含量有关系，因为维生素D促进钙元素的吸收，如果每天摄入大量的钙元素，但是体内缺乏维生素D，同样无法给身体发育供应充足的钙元素。
而影响孩子生长激素的是孩子的睡眠。
如此就能总结出几条关键的点：每天钙元素的摄入要充足，多让孩子喝含钙量高的牛奶，多吃含钙量丰富的瓜果蔬菜，以及各种肉类食品。
让孩子有充足的户外活动和充足的光照，可以引导孩子多做一些弹跳类的运动项目。
再有就是要让孩子有充足的睡眠，孩子在深度睡眠的时候，体内的生长激素大量分泌，如果孩子的睡眠质量不好，生长激素的分泌势必会受到影响。
除了要关注这些点，还要抓住孩子快速生长的时间段。
孩子快速发育的两个时间段，一个是3岁以前，一个是进入青春期之后。
宝宝出生时候的身高基本上都是49cm或者是50cm，到三岁的时候，身高大约是100cm左右，长高大约有50cm左右。
有的孩子长高不足50cm，很多孩子到3岁的时候身高都会突破100cm。
生长速度非常快，如果孩子长到3岁的时候，身高就被同龄人远远落下，后边反超的几率也不太大。
宝宝3岁之前的身高，不能说跟遗传没有关系，但是关系不大，跟家长的带娃方式，跟孩子的饮食习惯和睡眠习惯有很重要的关系。
宝宝3岁之前，多带宝宝参加户外活动，不要害怕宝宝晒黑，晒黑了来年还能白，但是如果错失了长高的最佳时间段，身体发育速度就真的落后了。
每天室外活动量大了，孩子吃饭香甜了，睡眠问题解决了，孩子的很多的问题都迎刃而解了。
孩子3岁之后，身体发育的速度就慢了下来，之后每年大约保持在5cm左右，一直到青春期，迎来第二波也是最后一波快速发育阶段。
我的小外甥青春期一年就长了十几公分，直接从一个小男孩变成了一个大高个。
这一年他的饮食有很明显的特点，非常喜欢喝牛奶，喜欢吃肉，喜欢运动。
孩子进入青春期，是有明显的变化的，第二性征开始发育，而一旦发现孩子的第二性征开始发育，家长就要明白一点，孩子进入一个快速发育的阶段，同时留给孩子长高的时间不多了，家长应该督促孩子多做户外运动，多喝牛奶，注意给孩子补充营养，让孩子保持充足的睡眠。
林志颖