作为芒果的新晋王牌综艺，《乘风破浪的姐姐》虽然刚开始第三季，但在成名艺人音乐竞演综艺领域已经是霸主地位，其他平台和节目难以撼动。
《浪姐3》于5月20日开播后，迅速横扫全网多个平台榜单，拿下近700个热搜，30多次登顶全网热搜榜单第一，得到包括人民日报、中国妇女网在内的9家官媒力挺。
5月27日，《浪姐3》第二期如期开播，宁静和那英两大同盟正式结成，8个小组和8首选曲也已出炉，一公大战一触即发。
在选曲和分组环节，那英同盟优势尽显，以42比24的巨大优势得到了更多的小红花，这也意味着她们在选曲环节有更大优势。
但可惜的是，宁静同盟出其不意，把全部的24朵小红花都押宝在了《自己》上，以小博大，反而不输那英同盟。
总体来讲，尽管正片给观众的感觉是那英同盟更强，但是单看选曲和分组的话，宁静组一点也不差，且事实证明的确是这样，因为在一公的对决中宁静同盟是赢家，那英同盟的吴莫愁和黄小蕾最终暂别舞台。
《浪姐3》首期节目上线即大爆，隐约已经有了年度爆款的趋势，但是第二期上线后，网友们的评价呈现出两极分化的趋势，
其中，剪辑混乱和选曲不好听，是2个最为人诟病的问题。同时，3人镜头增多也是网友们拍手叫好的优点。
按照《浪姐》这档节目的惯例，每次公演基本都有两期正片的内容，所以不少观众认为节目组水了一期，笔者其实难以苟同。
《浪姐》这档节目之所以能成，除了艺人们的舞台是重点外，真人秀部分也曾立下过汗马功劳，是节目不可或缺的一部分，甚至某些观众更偏爱这部分。
但是，《浪姐3》第二期的剪辑明显非常混乱。选曲和分组相对好一些，虽然赛制非常复杂，但是节目组至少讲清楚了，而且融入了不少看点，比如于文文抢人的坚定，比如刘恋的军师智慧等。
但是在选曲和分组之后的练习室环节，剪辑组似乎力不从心，不少观众甚至已经忘了哪组是宁静阵营的，哪组是那英阵营的。
除了剪辑问题外，一公的选曲也被网友们吐槽了，甚至因此上了热搜，音乐总监荒井十一原本呼声很高，但如果届时编曲不能让观众改观的话，他怕是要背锅了。
其实，从宁静同盟和那英同盟的抢歌过程中，也能看出一公这8首歌并不是太好，因为尽管节目组营造了非常激烈的争夺过程，但其实两大阵营争夺的只是《羞答答的玫瑰静悄悄地开》、《自己》和《谈笑一生》这3首歌，其他5首基本是随意。
选曲这个问题，前两季《浪姐》和去年的《披哥》都没能解决好。作为一档S＋级别的音综，金主投资都是以亿计算，大多数网友是在不明白节目组为什么选不到好听又接地气的歌曲，堪称“世纪难题”。
3位姐姐镜头增多在第一期节目中，宁静、那英、于文文、徐梦桃和张天爱的镜头明显是最多的，但最终王心凌凭借实力、作品和情怀翻红，不仅炸出了一大批中年男粉，甚至芒果超媒的股票都涨停了。
在这种情况下，王心凌的镜头在第二期中增多，是大多数人意料之中的事情，毕竟芒果向来很聪明，“审时度势”的能力很强。
王心凌主动选择《谈笑一生》、王心凌被黄小蕾安利兔头、王心凌因为专业而压力更大，无论是选曲和分组，还是练习室或者宿舍生活，第二期的“含凌量”明显提高了很多。
除了王心凌之外，还有2位姐姐的镜头较第一期有了很大改观，她们分别是刘恋和郑秀妍。
在抢歌环节，刘恋贡献了第二期的高光名场面，直接看穿了宁静同盟要孤注一掷拿下《自己》这首歌的计谋。
但可惜的是，那英“瞻前顾后”，并没有完全信任刘恋。如果那英听取刘恋的建议，去锁歌唱秀组的话，那么宁静同盟是拿不到《自己》这首歌的。
当然了，那英之所以没听刘恋的建议，或许也真如她自己说的那样，得给宁静同盟留条路，不然比赛就不好看了。
作为本季阵容中知名度较低的姐姐之一，刘恋无疑是本季的黑马之一，这一点从她的初舞台和选曲环节的表现就能看出来。
但可惜的是，网曝刘恋在刚录制完的三公中被淘汰了，不少网友调侃她的假期到了，要回公司做PPT了。
至于郑秀妍，节目组能顶着巨大压力把她请过来，自然要好好照顾，虽然首期节目中的镜头不多，但是郑秀妍在主题曲MV的站位并不差，是倒数第二排的C位。
和王心凌一样，第二期正片的“含卡量”也明显提高了，节目组把宁静对郑秀妍的偏爱、阿雅给郑秀妍的多次翻译，以及黄小蕾对郑秀妍的日常中文教学都剪进了正片当中。
除了王心凌、刘恋和郑秀妍的镜头增多了之外，于文文的镜头依然很多，尽管首期节目中她的表现被质疑，但她确实有才，三公时还自嘲从不做美甲这个梗，口碑应该会逐渐反转。
演员中，张天爱、张俪、王紫璇这三大门面担当的镜头也比较多，且目前已知她们都坚持到了四公，尤其是张天爱的存在感很高，反倒是蔡卓妍和钟欣潼这两大人气王者的镜头还没有明显增多，但相信节目组应该很快会调整。
那英宁静乘风破浪的姐姐浪姐3