8月27日傍晚，有网友在长沙著名的网红餐厅偶遇了主持人杜海涛，减肥成功的他似乎又瘦了许多，素颜的模样让路人直呼快要认不出来，如果不是旁边有杜妈妈，网友都不敢确认是他本人。
看图，真的应了海涛老婆沈梦辰说的那句：乖乖，你不要减肥，减了以后就剩下丑了。
评论的画风都是这样的：
“他怎么变成了这样……”
“如果不是看到旁边戴眼镜的妈妈，都不敢相信这是海涛”
“他瘦得只剩下丑，还是胖点可爱”
“事实证明，不是每一个胖子都是潜力股”
“他微胖的时候就已经挺好了，现在反倒是老了”
“瘦了以后法令纹好重”
“他瘦了跟他妈妈都没有年龄差了”
“会不会是认错了，只是长得像”
“之前他晒出来的照片还很清爽，这张实在是……”
“我滴妈，真的不能短时间内瘦太多，脸都垮掉了，30岁以后减肥真的要慢慢来，宁愿胖一点也不要这样”
“原来不是所有人都适合当瘦子”
湖南卫视的王牌节目《快乐大本营》收摊之后，几位主持人都低调了不少，除了何炅的档期依旧排得密密麻麻，其余几位包括谢娜、吴昕、杜海涛跟李维嘉的工作都没有以前多。
特别是李维嘉，一度有传他已经与湖南卫视解约，在娱乐圈消失，直到近日王心凌晒出一张合影，网友看到何炅与维嘉在其中，才确定维嘉没有退圈。
杜海涛事业受挫，感情生活却有新进展，他跟相恋9年的女友沈梦辰在2月正式领证结婚，不知道是不是想要减肥举行婚礼，杜海涛在半年内快速减掉了30斤肥肉，瘦成一道闪电！
正如网友所言，杜海涛在减肥初期曾迎来一片好评，微胖的他状态最好，然而，随着瘦身越来越成功，海涛开始被评价为“瘦得像老头”……
其实，海涛的近照看起来状态差，不只因为素颜，还与现场灯光有关系，导致他看起来特别憔悴。
在一些节目中，他戴着眼镜又化了妆的模样，就好看许多，起码不会显得那么“凶”。
不管海涛减肥后的状态如何，他的自律确实值得大家学习。
为了快速瘦身，杜海涛坚持每天高强度的健身锻炼，严格控制热量摄取，能够有今天的成绩，没有强大的意志力是办不到的。
减肥，不光是为了改变外观，最重要的是保持身体健康，健康减肥之后，脂肪含量减低、血脂下降，可以减轻内脏的负担，对身体有一定好处。
现阶段，对杜海涛而言，已经完成了减肥任务，可以适当放松点，保持日常的运动以及健康饮食即可，也许这样在外观上会更好看。
明星素颜杜海涛