01你是否也曾陷入这种情况：年过三十，没有结婚，也没对象，怡然自得地过着猫狗两全的日子。但非有人明着数落你：
“女人越晚越难嫁，过了35岁就不值钱了！搁我们村里倒贴都没人要。”
你要是事业有成家庭美满，但还没做好准备生小孩，指手画脚的人又来了：
“不生孩子就是反人类，还是要趁早让父母高兴高兴！尽好自己的义务！”
不管你过成啥样，只要和他们不一样，这些人就能从各个地方对你挑三拣四。
朋友圈发了新买的车，他给你评论：
“啧啧，买车早点来请教我啊，怎么选这配置，亏了。”
生日当天精选了几张自拍，她阴阳怪气：
“美颜太狠了吧……不过还是祝你快乐。”
工作上取得小进展，被领导奖励，马上就有人背地里拉群戳人脊梁骨：
“你们说，她不会……潜规则了吧？”
他们一张嘴，说爽了。徒剩我们一肚子邪火没地儿发泄，好心情全毁了。美国埃默里大学教授马可·鲍尔莱恩，做过一个研究，他发现：无论一个人圈子多大，真正影响他，驱动他，左右他的，通常就是身边那八九个人，甚至四五个人。他总结了一句很著名的话：“一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们身上99%的事情，对于别人而言，都是毫无意义的。”这句话的潜台词就是，我们每天接触那么多人，其实99%的人和事都与我们无关。聪明的人，只会把时间和精力倾注在那值得的1%上。说句糙话，要想过得开心，一定要学会说两句国骂。一句叫“关我屁事”，一句叫“关你屁事”。02前两天，奥运冠军杨倩，被网暴到删除微博。很多人应该对她印象深刻，20岁出头的女孩，就读清华大学，去年的东京奥运会上，拿下两块金牌。她是那届奥运会上首个夺得双金的运动员，也是中国射击队第一位在同一届奥运会上收获两枚金牌的运动员。
这么一个为国争光的小姑娘，被网暴的原因是什么呢？只是因为她在训练之余，打扮得漂漂亮亮地和朋友们逛街、喝奶茶、玩密室 ，在微博发了几张聚会照和自拍照。
就这条普普通通的大学生日常生活，被人像把柄一样捏在手里大肆批评：
“怪不得落选世锦赛，回看她从拿到冠军后的所作所为，代言、参加节目，急于把名气变现，如今这已经开始混时尚圈！精心于生活，痴迷于商业，这个状态再维持一年，2024年巴黎奥运会恐怕要提前出局！”
杨倩的原微博，点赞评论数不过寥寥。但这条说她“不务正业”的微博，评论转发都过万，点赞有六十多万。无数张嘴谴责她：指甲的颜色太高调，穿的衣服看起来“作风不良”，嘻嘻哈哈没个正形的样子有辱国家队形象。甚至说她不配当运动员，不配拿世界冠军。
任何人被这么攻击，多半都会气得咬牙切齿，花上好一段时间自愈。日后每每想起，心里就像扎了根刺般膈应。但杨倩是真的聪明，根本不在意。你批评你的，我享受我的。当运动员的时候，就好好训练，奥运会之后，全运会又夺了冠。做大学生的时候，就好好享受美好的学生时代。那条微博，她干脆眼不见为净，删了。主页上，还有很多其他游玩的照片和视频，笑得更加开心。大概潜台词是说，少来指点江山，我的生活关你屁事。乔布斯有段话说得很妙：“因为时间有限，所以不要为别人而活，不要被教条所限，不要活在别人的观念里。”熟练运用“关你屁事”四个字，可以避免人生99%的烦恼。
03和社会打交道越久，越是觉得“漠视噪音”是一项很重要的能力。之前在网上看到个段子：一个小男孩在冬天吃雪糕，有人搭话：“小朋友，这么冷的天吃雪糕，对身体不好啊。”小朋友答：“我奶奶活到了104岁。”那人不解：“是吃雪糕吃的？”小男孩回：“不，我奶奶从不多管闲事。”我想，这小男孩在说出这句话的同时，心底肯定不屑地怼了一句“关你屁事”。老子为什么会写《
道德经》？因为老子愿意。一向硬刚记者的王菲也是，“关你屁事”四个大字简直是她的人生格言。
那年她和窦唯结束婚姻关系，记者冒昧发问天后私生活：
“能不能谈谈你的离婚手续是否已经完全办妥？”
王菲一愣，随即儒雅回怼：
“跟你有什么关系呀？”
记者也愣住了，没想到她这么直接，却又不死心这么大的热点从自己身边溜走，于是又问：
“我们的读者想知道啊。”
王菲又优雅淡然地温和开腔：
“跟读者朋友也没什么关系呀。”
讲真的，我羡慕又欣赏王菲做人的原则：
管你是谁，只要让我难堪的，打扰到我生活的，对不起，别来沾边。
人生最重要的课题，就是学会漠视或者无视那些让你心烦的噪音。减少不能给你带来正向积极的、开心愉悦的一切关系、事情，然后把时间都放在能让你笑口常开的地方去。就像那句话说的，如果生命可以浪费，请浪费在生命觉悟上。与你无关的人和事，没必要让自己劳心烦心。啐一句“关你屁事”，换来一片风清月明，值得。
04生命是个逐渐剔除的过程。当你能够对一切损耗你情绪的事情说出“关你屁事”的时候，你已经获得了50%的自由。剩下的50%，是学会说“关我屁事”。作家冯唐，有一件被外界定义为“出格”的事情。他43岁那年，被邀请翻译泰戈尔的飞鸟集。书里有句很文艺的话：The world puts off its mask of vastness to its lover。多数人翻译成，“世界会在它爱的人面前，卸下其莫大的遮掩”。冯唐很特立独行，译成“大千世界，在情人面前，解开裤裆”。这一下可不得了，文学界开启了一场口水战。最后出版社迫于压力，把冯唐译的书召回下架。网友也句句刀人，说他文字不雅，“逾越了翻译的底线，是对泰戈尔的亵渎”。别人问他怎么看。他也不争辩，淡淡道来：
“文学这东西本就没有标准，每个译者对于原作原貌和作者意图都有不同的理解。”
对于那些攻击和谩骂，他也就一句话：
“他们经历没我多，读书也没我多，脑子又没我聪明，为什么我要在意他们的想法？”
换言之，“他们怎么想，关我屁事？”
后来他在书中写：文章千古事，得失寸心知。绝大多数诟病我自恋的人都说不出一二三四，我也懒得一一驳斥。非让矮子明白自己是矮子，非让傻子承认自己是傻子也是很费时费事的事儿。对付世间的事儿，只需要搞清楚两件事。一件是“关你屁事”，另一件是“关我屁事”。前者是不让人随意介入你的生活，不让外界的口舌和纷争打扰你的节奏，后者是不要主动地随意地对别人指手画脚。因为干涉太多，不仅耗费心力，还得不偿失。05博主@方美丽 讲过一个故事。她年轻时候，是个热心肠，什么事情都想帮别人一把。那时候，单位里有个同事买了新房，正准备装修。她知道后，迫不及待地想要传达自己的经验：
“听我的，得铺木地板，不要贴瓷砖。”“我给你推荐刷油漆的工人，找这家，来来来来，我发给你电话！”
她交待得事无巨细，同事也听得格外认真。一段时间过去，待她询问对方装修结果时，发现对方根本没按照她给出的建议做。她当时就觉得一盆凉水从头浇到脚，原来自己说了那么多根本就是白费力气。
有时候一段关系，之所以累，就是我们习惯了好为人师。习惯去当一个“好人”，去传授，去干涉，去影响另一个人。但很多人不知道，德国有一年评选年度恶词的时候，排名第一的恶词就是“好人”。为什么呢？因为他们总爱打着“为你好”的旗号，指手画脚。你吃两碗饭，他“好心”劝你：你看看自己胖成什么样子了，多少控制一下吧。你穿了新衣服，她“好言”相劝：你本就是黄黑皮，这个颜色衬得你更黑了。你刚想为自己辩解几句，对方甩过来一句“我是跟你好才会对你说这些话”，顿时哑口无言。这样的“好人”，无处不在。有时候，我们也在不经意间成了这样的“好人”。但其实，别人的事，跟我们有什么关系呢？他人有难时，伸把手，是帮助；他人无事时，插把手，是干扰。成年人最大的修养，就是管好自己，莫渡他人。一如马云所说，“我过去担心世界和平的时候，自己过得很不好；后来担心别人的时候，很多都不如意；直到我不再操心与自己无关的事，突然发现自己越来越好了。”别把自己的脚，伸进别人的鞋里。适当想一想“关我屁事”，不随意介入别人的生活，允许他人的道德观、生活方式和自己不同，才能活得自在。06蔡康永说，人际关系，就是人与人之间摸索彼此能继续往来的身份。当你被别人影响，严重妨碍到自己的生活时，大胆祭出这句“关你屁事”。当你想要对别人评头论足，横加干涉别人的生活前，在脑子里过一遍“关我屁事”。熟练合理运用这两个词，我想，你一定活得更快乐，也更自洽。共勉。
王菲奥运冠军奥运会运动员
