一场来势汹涌的风暴引发全球性的连续降温，降雪和冰冻使得城市运行全部瘫痪，世界处于一片冰封之中。纽约市政府正发动群众前往马瑟斯空军基地的地堡，以期民众在更大的风暴来临时躲过灾难。布里十分渴望通过追踪风暴收取天气异常的数据传输给身为科学家的父母，为找出这场风暴的原因贡献力量，遂与男友泰勒驱车追赶风暴中心。却在追踪的过程中遭…

当克莱尔·卡彭特的父亲送她去澳大利亚训练一个精英男孩游泳队时，克莱尔发现自己面对了长期的竞争对手米凯拉·迈克尔斯，还有消息说如果球队在下次比赛中失利，夏令营将关闭。为了拯救营地，克莱尔必须克服一个秘密的恐惧，把她的分歧与米凯拉和重新发现她的激情