根据藏族奥林匹克第一人切阳什姐的事迹创作。讲述了一位身心受挫的汉族教练重拾自我，带领并培养藏族姑娘实现奥林匹克奖牌梦想的故事。

草原额吉收养了一个孤儿，长大后成为了国家的空军战士。老人被一句戏言点燃了期望，开始修建机场，让孙子的飞机安全降落。谎言给老人带来了信心与欢乐，人们不忍心戳穿，帮老人拾捡石头，共同筑建美丽的谎言。

为父报仇而入宫的李西风意外成为和亲公主，与可汗吉烈相遇，一方试探，一方设陷，较劲夫妻竟比手段高低？亲密过后，尴尬来袭，迷茫余生竟不知是友是敌？

第一部分 少年成长：表现1225年至1227年，少年忽必烈接受祖父成吉思汗的言传身教，经受锻炼，开拓眼界，思考未来，反映其人生观和价值观的逐步形成过程。第二部分 潜邸岁月：表现1232年至1259年，忽必烈失去父亲后，在伟大母亲唆鲁禾帖尼的教导下长大成人，经历种种磨难，逐渐在家族和汗国的事业当中担当重任。第三部分 至哉坤元：表现1260…

南宋时期，惨遭灭门横祸的郭靖、杨康分别在江南七怪与全真教道士丘处机的教养下成人。18年后，郭靖奉师命南下。杨康却贪恋富贵，认贼作父。郭靖与黄蓉一见如故，彼此倾心，但因华筝之婚约在先，以及江南七怪的反对等多种因素，两人情感可谓一波三折。五位师父被害于桃花岛，郭靖愤而离开黄蓉。这一对两情相悦的青年，经历了坎坷磨难，才修成正果…