在拍摄武林外传时，姚晨遇到了一件很头疼的事，但让他更想不到的是，剧组唯一的武术指导竟然只是个小孩，原来导演为了省钱，连拍摄地都从横店赶到山东，更不用说专业的武者。可是他们总能将简单的动作玩出新花样，不过其中最搞笑的要数小乞丐张青，张口就来自己会武术，还声称自己的师傅武功有多高，最后却被导演从背后一巴掌就拍地上了。
从此成了剧组最大的笑话。但除了演员的突出表现之外，脑洞大开的编剧也值得一提。老白化身黄豆豆的片段，就已经开始教大家如何整顿职场了，抵制老板的画大饼和996上班。我们打工人只谈钱，还有那段赛貂蝉因为偷税漏税被佟湘玉教训的戏，有些明星要是但凡看过这个，也不至于凉得那么快。不得不说，这编剧超前的艺术真是堪称一绝。
万万没想到李大嘴最怕的就是东西竟是裸戏，但越害怕还越让他拍，因为增肥肚子上的肉特别多，于是每次裸戏都要拿被子裹住自己的肥肉，直到拍摄那场好汉饶命才看到了真裸。不过被导演坑得最惨的要属于喻恩泰了，为了演好秀才，开拍前就被导演忽悠着背完了整本论语，但是背了那么多，开拍后能用上的竟然只有那句子曾经曰过的。
原来这些都是导演提前设计好的。剧中的秀才怀才不遇，所以为了让喻恩泰能有这种郁郁不得志的感觉，才在开拍前就让他先体会一把极大的落差，这才能让大家看到最真实的秀才。相比之下，沙溢的角色演起来就顺利多了，当时沙溢刚跟导演合作完炊事班的故事，所以武林外传开拍后，导演为了省钱便想找沙溢来出演白展堂，谁知等他见到沙溢后立马傻眼了。
这么胖怎么演大侠？原来这才是武林外传不拍续集的真实原因，就连姚晨都说他就是全剧组的噩梦，于是喻恩泰为了跟姚晨拍亲密戏，直接就把大蒜戒了。但让他没想到的是，这估计就叫祸从口中出，锅从天上来。不过相比于喻恩泰，更惨的要数李大嘴了，不仅要增肥二三十斤，天天裹着被子拍裸戏，而且还是所有主演中唯一一个没有感情戏的人。
但他却是整部剧里最专一的，从看见杨惠兰的第一眼就喜欢上他，到最后杨惠兰走了，他仍然坚持着那个诺言，爱到最后是放弃。但是时隔十几年，再看武林外传的那些人，就连沙溢现在都胖了，完全看不出当初那个英姿飒爽白展堂的样子。唯一不变的还是邢捕头。估计这都来源于他平常良好的生活的习惯，每次拍戏都坐到太阳底下给自己泡一杯茶。所以就让经典永远留在他最辉煌的时候。
姚晨武林外传沙溢当红女星佟湘玉